SLIDOŠANAS SKOLA AMBER
Daiļslidošana, Rīga
Atklāj slidošanas prieku kopā ar mums! Slidošanas skola AMBER piedāvā kvalitatīvas slidošanas un sporta nodarbības bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem Rīgā. Mūsu pieredzējušo treneru komanda palīdz apgūt slidošanas un daiļslidošanas prasmes, attīstīt koordināciju, spēku, izturību un lokanību, kā arī uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību. Neatkarīgi no tā, vai uz slidām kāpsi pirmo reizi vai vēlies pilnveidot jau iegūtās prasmes, mēs palīdzēsim sasniegt Tavus mērķus! Slidot var iemācīties jebkurā vecumā – galvenais ir vēlme sākt! Slidošanas pamatu apguve, līdzsvara, koordinācijas un daiļslidošanas tehnikas pilnveidošana. TRENIŅI PAPILDUS - 🤸 Vispārējā fiziskā sagatavotība (VFS) un vingrošana Spēka, izturības, lokanības un kustību koordinācijas attīstīšana. 🩰 Horeogrāfija un baleta pamati Stājas, grācijas, plastiskuma un kustību izteiksmīguma pilnveidošana. 💪 Fitness Muskuļu spēka, stabilitātes un vispārējās fiziskās izturības uzlabošana. 💃 Modernās dejas Ritma izjūtas, koordinācijas, muzikalitātes un kustību brīvības attīstīšana. TRENIŅU LAIKS - 📍 Akropole Rīga 🕓 Darba dienās plkst. 16.15–18.30 Mūsu treniņu programma apvieno nodarbības uz ledus ar fizisko sagatavotību vai dejām, nodrošinot vispusīgu sportisko attīstību. Nodarbības maksa ietver: * 1 stundu slidošanas nodarbību uz ledus; * 1 stundu vispārējās fiziskās sagatavotības, horeogrāfijas vai deju nodarbību zālē vai stadionā. CENAS - 20 € – pirmā izmēģinājuma nodarbība Vēlies pamēģināt? Nāc uz savu pirmo treniņu un iepazīsti slidošanas pasauli! 30 € – vienreizējs apmeklējums Mēneša abonements Piedāvājam iespēju iegādāties mēneša abonementu. Tā cena ir atkarīga no izvēlētā nodarbību skaita. ĪPAŠIE PIEDĀVĀJUMI 15 € par nodarbību vecākiem Vecākiem, kuru bērni trenējas slidošanas skolā AMBER piedāvājam īpašu nodarbību cenu. 50% atlaide ģimenēm Ja slidošanas nodarbības apmeklē divi vai vairāki bērni no vienas ģimenes, vienam bērnam abonements ir par pilnu cenu, bet katram nākamajam – 50% atlaide! KĀ SAGATAVOTIES TRENIŅAM? ⛸️ Nodarbībām uz ledus * Slidas; * zeķes, kas sniedzas pāri potītēm, lai slidas nesaskartos ar kailu ādu; * melnas vai pelēkas piegulošas, elastīgas sporta bikses; * silta, ērta jaka; * cimdi. Svarīgi! Bērniem līdz 7 gadu vecumam nodarbībās uz ledus ieteicams lietot aizsargķiveri. 🩰 Deju un horeogrāfijas nodarbībām * Melni vai pelēki legingi vai sporta bikses; * T-krekls vai vingrošanas bodijs; * baltas zeķes; * deju čībiņas (češkas). 🤸 Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbībām * Melni vai pelēki legingi vai sporta bikses; * T-krekls; * zeķes; * ērti sporta apavi. Matu sakārtojums Gariem matiem jābūt kārtīgi savāktiem, lai tie nekristu acīs un netraucētu kustībām. Piemērota būs zirgaste, bize vai matu cope. Slidu noma Ja Tev vēl nav savu slidu, neuztraucies! Akropole Rīga ledus laukumā ir pieejama slidu noma. Lūdzu, ņem vērā, ka slidu nomas maksa nav iekļauta treniņu cenā. PIEVIENOJIES AMBER! Slidošana ir vairāk nekā tikai sports – tā ir iespēja attīstīt pārliecību par sevi, iegūt jaunus draugus, stiprināt veselību un izbaudīt kustību prieku. Nav svarīgi, cik Tev gadu vai kāda ir Tava iepriekšējā pieredze – AMBER komandā vieta ir ikvienam, kurš vēlas slidot! ⛸️ Nāc, izmēģini un iemīli slidošanu kopā ar AMBER! 📞 Pieteikšanās un papildu informācija: 29415971 SLIDOT IR LAIME!
Adrese: Akropole Rīga ledus arēna, Latgales iela 257, Latgales priekšpilsēta, Rīga, LV-1019 , Rīga
Cena: 30 € par nodarbību